रक्षित केंद्र में आयोजित हुआ सामूहिक योग अभ्यास

योग प्रशिक्षक नयन मिश्रा के नेतृत्व में 41 नव नियुक्त आरक्षको ने किया गया योग अभ्यास

Junaid khan - शहडोल। सँभाग के जिले अनुपपुर में 21 जून को आयोजित होने वाले अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का पूर्व अभ्यास हेतु रक्षित केंद्र अनूपपुर में प्रातः 6:00 से 7:00 बजे तक योग अभ्यास का कार्यक्रम रखा गया। जिसमें पतंजलि संस्थान के योग प्रशिक्षक श्री नयन मिश्रा द्वारा सभी नव आरक्षको  योग अभ्यास करवाया गया तथा योग का महत्व समझाते हुए बताया गया, कि नियमित योग अभ्यास करना अत्यंत आवश्यक है योग करने से अनेक बीमारियां स्वयं समाप्त हो जाती हैं तथा हमारी रोग प्रतिरोधी क्षमता में वृद्धि होती है, इसे दिनचर्या में शामिल करते हुए नियमित रूप से अभ्यास करे।